За да издържи на атаката от пролетни вируси, алергени и умората, защитните сили на организма трябва да се подсилят. А доколко мощни са те, зависи от много фактори, сред които са начинът на хранене, колко се движим, живеем ли в стрес, наспиваме ли се. “Пролетта е сезонът, в който можем да коригираме нездравословните навици. Т.е. да започнем да се х