Повечето хора мечтаят за слънчев загар, особено с напредването на възрастта. Добрата новина обаче е, че не трябва да чакате до лятото, за да хванете някой и друг слънчев лъч.Британски учени установиха, че консумирането на плодове и зеленчуци е много по-добър начин за постигане на здравословен, златен загар, който също така ще ви направи по-привлекателни за противоположния пол. „Повечето хора на Запад считат, че най-добрият начин да подобрите цвета на кожата си е да се сдобиете със слънчев тен. Но нашето изследване показва, че яденето на много п...