Вероятно всяка ваша сутрин протича по един и същ начин. Ако обаче включите в нея още няколко полезни ритуала, ще се чувствате далеч по-бодри и ефективни. Не се тревожете – предложенията ни са лесни и всяко се изпълнява само за минути. Масаж на ушите Още докато сте в леглот