Дори и хората, които правят рядко физически упражнения - един или два пъти седмично, могат да намалят риска си от преждевременна смърт през следващото десетилетие, досущ като редовно трениращите, установи проучване, цитирано от Асошиейтед прес. Десетте най-полезни упражнения, които всеки може да прави До този извод стигнал екип от учени от английския университет в Лъфбъроу. Тези открития ще мотивират всички хора, които не са чести посетители...