Съвременният човек все бърза и се опитва да вмъкне колкото се може повече задачи във всеки буден час от денонощието, но последните изследвания, които доказват, че липсата на сън може да предизвика депресия, наддаване на тегло и дори преждевременна смърт, надвисват като буреносен облак над всекидневните грижи - особено при мъжете, които са изложени на повишен риск от тези проблеми.
От архива
Знаете ли как да релаксирате пълноценно?

От първоизточника
Прочети в оригинал ↗