Прибирате се уморени от работа, вечеряте, сядате да гледате поредния епизод на любим сериал. Отправяте се с облекчение към леглото и щом угасвате светлините, вместо веднага да заспите, ококорвате очи. Но сънят така и не идва. Замисляли ли сте се, че причината за това може да е в храната, която сте хапнали за вечеря.