Новини
Учени изчислиха колко удължава живота тичането

Медици от САЩ доказаха, че редовното тичане увеличава продължителността на живота с няколко години, пише в. "Ню Йорк Таймс", цитиран от Лента.
Ако човек тича два часа седмично в продължение на 40 години, увеличава живота си с 2,8 до 3,2 години в сравнение с тези, които не отделят внимание на подобна физическа активност.
От първоизточника
Прочети в оригинал ↗