"Обездвижването е бомба със закъснител, която убива много хора. Физическата активност може да се нарече чудотворно лекарство. За всички е ясно, че основните причини, които увеличават риска за влошаване на здравето, са нездравословно хранене, липса на физическа активност, злоупотреба с алкохол и циг