много успешно, сочи проучване на университета във Флорида. 160 жени над 45 г. яли 1 г. всеки ден по една ябълка. Лошият холестерол намалял с 23%, а добрият се покачил с 4%. В добавка жените отслабнали средно с 1,5 кг в сравнение с преди.