Британски учени откриха най-голямата грешка, която допускат всички, които се мъчат да отслабнат. Тя засяга най-вече опитващите се да гладуват. Те се подлагат на строги диети в опити да намалят калориите. Всяко ограничение в това отношение е груба грешка! Изводите са от тест върху 10 000 души.