Честотата на мозъчните вълни се променя под влияние на комбинацията от синя шир, топъл пясък, шума на вълни и отрицателни йони. Почивката на плажа доказано подобрява настроението. Гледайки от пясъка към морето, човек променя честотата на мозъчните си вълни и може да изпадне в леко медитативно състояние,