Новини
“Бавни” въглехидрати топят по 5 кг

Красива жена се настанява на маса в луксозен ресторант. Поръчва си салата, пиле и... боб.Странното меню е част от станалата хит напоследък диета на “бавните” въглехидрати. Името на този вид хранителни вещества се обяснява по следния начин - тъй като структурата им е естествено сложна и включва фибри, се забавя освобождаването на енергия ...
От първоизточника
Прочети в оригинал ↗