Отговор на въпроса на Дарина Григорова. Магнезият е минерал, от който се нуждае всяка клетка на човешкото тяло. Той не се произвежда в човешкия организъм, а се внася с храната. Благодарение на него мускулите са силни, а нервите жизнени. Магнезият се разпределя около 60-65% в костите и около 25% в мускулите и се усвоява в тънките ...