Тридесет минути повече сън преди училище прави тинейджърите по-щастливи и по-дисциплинирани, посочи едно от най-новите британски проучвания. Младежите, които спят с половин час повече от съучениците си, са по-внимателни и по-дисциплинирани, и е по-малко вероятно да закъсняват за училище.