Диета с орехи, кайсии и прясно мляко публикувана на сайта baklavata.com.:В понеделник се полагат 1030 калории. Закуска: 200 мл кисело мляко, 2 сушени кайсии, 1 орехова ядка. Салата от домат, краставица, чушка и магданоз. Късна закуска: 100 г кисело мляко с ниска масленост. Обяд: 80 г риба тон (може и от консерва), 200 г салата от ...