Какво е общото между Део, Мадона , Дженифър Анистън , Рики Мартин , Опра Уинфри , Гуинет Полтроу , Стинг ? Освен, че са известни, разбира се, всички те за запалени по йога. Източната гимнастика почти изцяло измести активното спортуване от фитнес салоните.  Причината е, че Йога не е просто упражнение за тялото, а включва трениране на дишането, медитация, отпускане на психическото напрежение,  постигане на душевна хармония и мир. Това е начин на живот, който поддържа тялото будно. Йога е особено подходяща за хора, които не спортуват...