Вредата за здравето и фигурата от късната вечеря и похапването през нощта е отдавна известна. Но има продукти, които може да консумирате вечер и дори нощем, без да се притеснявате. Сред добрите ви нощни приятели е цвеклото, което съдържа бетаин – вещество, регулиращо мастния обмен. Освен че ще ви помогне да стопите излишните мазнини,