Мигайте бавно на всеки 20 мин, не работете на син екран 80 % от информацията човек получава чрез зрението. Затова не е необходимо да бъде убеждаван, че за здравето на очите трябва да се полага всекидневна грижа. Общото състояние на организма, особено на черния дроб и на гръбначния стълб, е непосредствено свързано с очите.