Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре, обяснява нутриционистът д-р Георги Гайдурков. Правилното хранене ще ни спаси „Нашето тяло във всичките свои структурни и функционални аспекти се състои от храна.