Възрастните жени не е нужно да посещават гимнастически салони, за да бъдат в добро здравословно състояние - достатъчно е да изкачват стълби, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Да се открие подходящият вид физически упражнения за жените в постменопауза не е лесна задача, отбелязаха от Северноамериканското дружество на жените в