В жегата трудно се устоява на сладоледа. Но хубавото е, че той може да участва в диета. Стига да не се надвишава дневният прием на калории, който за дамите е около 1200-1500. Това съобщават специалистите от електронния сайт az-jenata.bg. И добавят, че ако пет дни в седмицата се яде сладолед в умерени количества, без съмнение ще се свалят поне ...