Вероятността от тежки заболявания расте с около 3,3% на всеки пет години работа на нощни смени При някои професии работата нощна смяна е неизбежна. Болниците трябва да лекуват, самолетите - да бъдат пилотирани, а магазините - отворени, докато обществата по света удължават активния си период все по-близо до 24 часа в денонощието.