Американски диетолози препоръчаха да ядем кисело мляко като ордьовър преди всяко хранене, защото то сваля кръвното налягане, предотвратява артрита и нормализира бактериите в храносмилателната система, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. Дори при хората, които ядат много месо и въглехидрати, киселото мляко ограничава възпаленията,