Хората, определяни като "нощни птици", трябва да са бдителни за психичното си здраве - нарушаването на естествения ритъм на вътрешния им часовник увеличава риска от промени в настроението им, сочат резултатите от изследване, цитирани от Франс прес. "Човек трябва да се събужда при изгрев слънце - увери невропсихоложката Лора Лайъл от университета в