Мозъкът използва съня, за да се почисти от токсините, които се натрупват, докато сме будни. Учени от университета на Рочестър са убедени, че "почистващата система" е една от основните причини за съществуването на съня. Те установиха, че мозъчните клетки се свиват по време на сън, за да се отворят пролуки между неврони, през които да премине течност и да отмие наслагванията.