Гладът не води до отслабване. Това е тезата на д-р Силвия Паскалева, шеф на спортнооздравителния комплекс “Лозенец”. Според нея организмът на човека е генетично предразположен към натрупване на запаси, така че е безсмислено да се правят ударни диети.Специалистката разби 10-те най-разпространени схващания за бързото отслабване. “Ние ядем ...