07/26/12 05:35
(http://actualno.com/)

Откриха защо не можем да ставаме рано в понеделник

Учени от Чикаго откриха пряка връзка между начина, по който прекарваме почивните дни, и началото на работната седмица, предаде БГНЕС. Колкото по-дълго се излежавате събота и неделя, толкова по-трудно ще станете за работа в понеделник сутринта. Специалистите установили, че това се дължи на "часовата разлика" в съня или по-точно между времето, което спим през работната седмица, и двойно по-дългото излежаване събота и неделя. Това може да доведе до увреждане на паметта и забавени реакции поради чувство на отпадналост. Резките промени в продължителността на съня могат да причинят пристрастеност към кофеина или никотина. Проучванията показват, че дори два часа допълнителен сън през уикенда могат да ви направят раздразнителни през цялата седмица. Редактор: Сияна Любомирова
Facebook TwitThis Google del.icio.us Digg Svejo Edno23 Email

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване