Добри новини за хората, които си търсят извинение да похапнат едно-две шоколадови блокчета, след като изследване установи, че сладкото изкушение понижава кръвното налягане. Анализ на 20 изследвания показал, че всекидневната консумация на черен шоколад води до леко понижаване на кръвното налягане. Причината е, че химически вещества в какаото, основна съставка в шоколада, отпускат кръвоносните съдове. Учените обаче предупреждават, че има и по-здравословни начини за понижаване на кръвното налягане. Според тях какаото съдържа флаваноли, които произвеждат азотен оксид в тялото, който отпуска кръвоносните съдове, като улеснява преминаването на кръвта през тях, понижавайки по този начин кръвното налягане. Учените анализирали предишни изследвания, при които количеството консумирано как...