Дженифър Анистън разкрива тайната си защо е спряла да пази диета

Тялото й е обект на завист за жените от цял свят, но тайната на стройната фигура на Дженифър Анистън не е някаква холивудска диета. Звездата от телевизионния ситком „Приятели”, която сега е на 43 години, казва, че ключът към нейните страхотни телесни извивки не включва отказ от любимите й храни, а точно обратното. Ето какво споделя Джен пред списание Now:
„Престанах да пазя диети, когато разбрах, че трябва само да се храниш редовно, правилно и умерено”.
Освен това, докато много от известните личности избягват да се излагат на слънце, Анистън казва, че за нея е важно да хване няколко слънчеви лъчи от време на време. „Мисля, че 20 минути дневно на слънце са нещо много важно, тъй като сега имаме недостиг на витамин D поради SPF (факторите за защита от слънце).

Прочети цялата новина

Свързани новини: