Страшните филми изгарят близо 200 калории

Гледането на филм на ужасите може да изгори калориите на цяло блокче шоколад, пише “Дейли телеграф”, позовавайки се на ново изследване. Начело на филмовите изживявания с най-висок енергиен разход е психотрилърът от 80-те години “Сиянието” по романа на Стивън Кинг. При гледането му зрителите изразходват средно по 184 калории. Подгласник в подредбата е “Челюсти” със 161 калории, следван от “Екзорсистът” със 158. Хората, които се подлагат в продължение на 90 минути на изпълнен с адреналин ужас изгарят обикновено до 113 калории, почти колкото при половин час разходка, или енергийния еквивалент на едно блокче шоколад. Изследването, проведено от Университета на Уестминстър, измерва общата изразходвана енергия при десет зрителя на селекция от страшни филми. След като наблюдават сърдечния ритъм, приема на кислород и отделянето на въглероден диоксид, учените констатират, че количеството изразходвани калории се увеличава със средно една трета по време на гледането. Изследването открива също, че филмите с моменти, които карат зрителите да подскачат от ужас, подпомагат най-много изгарянето на калории, тъй като учестяват сърдечния ритъм.

“Всеки от десетте тествани филма предизвиква ускорен пулс, което води до по-висок сърдечен ритъм”, казва д-р Ричард Макензи, специалист по клетъчен метаболизъм и психология. “Освобождаването на адреналин при епизодите на силен стрес (в този случай провокирано от страх), доказано понижава апетита, засилва основния метаболизъм и в крайна сметка води до изгарянето на повече калории.”

 

Топ 10 на страшните филми, изгарящи най-много калории:

“Сиянието” -  184

“Челюсти” -  161

“Екзорсистът” -  158

“Пришелецът” -  152

“Убийствен пъзел” - 133

“Кошмарът на Елм Стрийт” -  118

“Паранормални явления” - 111

“Проклятието Блеър” -  107

“Тексаско клане” -  105

“На запис” - 101

 

Прочети цялата новина

Свързани новини: