01/02/13 17:34
(http://dariknews.bg/)

Как да се разделим с празниците безболезнено

Дългоочакваната празнична почивка все някога свършва и от уютния дом или екзотичната дестинация се налага да се върнете на работното място. Специалистите дават няколко съвета, за да улеснят прехода от мини ваканцията към офиса. Най-трудна е адаптацията към ранното ставане. За да избегнете главоболие и сънливост, трябва в продължение на поне четири дни да си лягате с един час по-рано. Постепенно намалявайте времето, докато организмът свикне и се върне към обичайния график. Не прекалявайте с работата на първия ден. Дайте време на мозъка Ви от лег...
Публикувана на 01/02/13 17:34 http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1018608
Facebook TwitThis Google del.icio.us Digg Svejo Edno23 Email

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване