Февруари
2025
01/23/13 16:55
(http://www.trud.bg/)

Алкохолът преди лягане врeди на здравословния сън

Изследване доказва, че алкохолът нарушава нормалния цикъл на съня. Това разкри екип учени от Центъра за сън в Лондон, съобщиха от  Би Би Си. 

Противно на обществено мнение, че алкохолът приспива, трябва много внимателно да съобразяваме употребаста му. Няколко чаши преди лягане са способни да ни лишат от способността да сънуваме. Изследване доказва, че алкохолът нарушава нормалния цикъл на съня. Това разкри екип учени от Центъра за сън в Лондон, съобщиха от Би Би Си. Противно на обществено мнение, че алкохолът приспива, трябва много внимателно да съобразяваме употребаста му. Няколко чаши преди лягане са способни да ни лишат от способността да сънуваме.
Публикувана на 01/23/13 16:55 http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=1734659
Facebook TwitThis Google del.icio.us Digg Svejo Edno23 Email

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки

новините от вчера Новините от вчера
новините от днес Новините от днес

Търсене


Архив

<назаднапред>
Февруари 2025
ПоВтСрЧеПеСъНе
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване