Март
2025
02/14/13 15:24
(http://www.moreto.net/)

Ходенето е по-ползотворно от фитнеса

Ако току-що сте приключили с тренировката във фитнеса, не сядайте - поне не веднага. Учените откриха, че продължителното ходете може да е по-ползотворно за тялото, отколкото натоварващите упражнения в залата. Оказва се, че по-лекото натоварване действа много по-добре на инсулиновата чувствителност и нивата на липиди в кръвта, отколкото час интензивно натоварване, твърди ново проучване, цитирано от "Дейли Мейл".
Публикувана на 02/14/13 15:24 http://www.moreto.net/novini.php?n=201430
Facebook TwitThis Google del.icio.us Digg Svejo Edno23 Email

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки

новините от вчера Новините от вчера
новините от днес Новините от днес

Търсене


Архив

ПоВтСрЧеПеСъНе
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване