Лишаването от сън драматично променя организма

02/26/13 13:59
(http://www.klassa.bg/)

Лишаването от сън драматично променя организма

Ако човек спи по-малко от шест часа на ден в продължение на една седмица, дейността на стотици гени се променя драматично, твърдят британски учени, цитирани от Би Би Си. Според тяхното изследване сърдечните болести, диабетът, напълняването и лошото функциониране на мозъка се свързват с лишаването от сън, но досега не бе известно как точно то влошава човешкото здраве. Затова учените изследвали кръвта на 26 души, след като са спали до 10 часа в продължение на седмица и я сравнили с резултатите след седмица на спане по-малко от 6 часа на ден. Над 700 гени се оказали променени. Всеки от тях съдържа инструкции за изграждане на протеин, така че тези, които са били по-активни, са произвели повече протеини, нарушавайки химическия състав на организма.

Прочети цялата новина

Публикувана на 02/26/13 13:59 http://www.klassa.bg/News/Read/article/225276_%D0%9B%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82%D0%BE+%D0%BE%D1%82+%D1%81%D1%8A%D0%BD+%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F+%D0%BE%D1%80