Всички искаме да сме здрави, красиви и да имаме хубави тела. Разбира се, не всички можем да имаме манекенски мерки, затова се налага да внимаваме какво хапваме и да тренираме редовно. Много звезди са вманиачени и стигат до крайности, за да изглеждат перфектно. Днес ще ви разкажем за любимите тренировки, с които те поддържат форма.  Бар Метод Известни привърженици: Кели Озбърн, Дрю Баримор, Дакота Фанинг, Люси Хейл, Ашли Бенсън, Дженифър Гудуин, Дениз Ричардс, Джулия Луис-Драйфус, Ана Пакуин, Зоуи Дешанел и др. Отдръпни се Зумба! Вече има и друга танцова тренировка, на която са се отдали много известни дами, а именно Бар метод. Това е един изключително популярен в САЩ метод за отслабване и поддържане на спортна форма. Комбиниране на балетни стъпки, йога, пилатес и други дви...