Преди се смяташе, че обезмасленото мляко поддържа здравословното тегло на децата, но ново проучване разкри, че всъщност помага за напълняване. Млякото е основният източник на калций и витамин D. Въпреки това то съдържа доста мазнини, които водят до затлъстяване сред децата, съобщи БГНЕС. Млякото с ниско съдържание на мазнини не допринася за загубата на тегло, а напротив води до качване на излишна маса. В този случай експертите препоръчват да пиете обикновено мляко без да се притеснявате. Експерти от университета на Вирджиния изследвали данни на над 10 500 деца в предучилищна възраст. Основната цел била да се намери връзката между вида мляко и индекса на телесна маса при децата. Резултатите изненадали екипът от специалисти. Те показали, че 30% от малчуганите, които пият обезмаслено мляк...