Пеенето в хор лекува сърцето

Пеенето в хор синхронизира сърцебиенето на човек и е полезно за страдащите от аритмия, пише в. „Телеграф“.
Освен това започва нормално да работи блуждаещият нерв, който, когато е увреден, предизвиква сърцебиене, повишаване на кръвното налягане и затруднено гълтане.
Учени от Университета в Гьотеборг, Швеция са изследвали сърцето на 15 хористи, които са изпълнявали различни мелодии. Самата структура на музикалното произведение се оказало, че влияе пряко на сърдечната дейност, като промените започвали едновременно при всички. Най-добра синхронизация на сърцето настъпвала, когато хората изпълнявали мантра.
Песните с дълги фрази имат същия ефект, както и дихателните упражнения при йогите, показва изследването.

Прочети цялата новина

Свързани новини: