Здрав дух и здраво тяло - старци от Разлог тръгнаха на фитнес

/КРОСС/ Баби и дядовци от Разлог демонстрират здрав дух и здраво тяло с ежеседмично тренировки във фитнес зала. В спортното предизвикателство се включват 10 души на възраст между 70 и 80 г. от Дневния център за стари хора в Разлог. Идеята за фитнес тренировките идва от Ташка Мазова, която работи в Дневния център. Всичко започва със застудяването на времето и спирането на излетите и походите сред природата. Ташка успява да запали спортните мераци на потребителите на дневния център в Разлог и в предизвикателството наречено фитнес се включват 10 ентусиасти. Във фитнес заниманията активно се включва и 89-годишния дядо Станко Жегов. Той е част от 10-членния екип, който посещава фитнеса залата. Всички се стараят да изпълняват показаните им упражнения и показват младежки дух, коментират фитнес инструкторите, които са разработили специална тренировъчна програма, съобразена с възрастта и физическите способности на всеки един от тях.Бабите и дядовците показаха, че въпреки възрастта си имат желание да спортуват и затова ходенето на фитнес става постоянна част от седмичната им програма.

Прочети цялата новина

Свързани новини: