В горещините пийте чай от бъз

07/03/14 06:31
(http://www.klassa.bg/)

В горещините пийте чай от бъз

Настъпи лято. Валежите престанаха и започват да избуяват летни проблеми. Зимата е по-тежък сезон за сърцето, но и когато термометърът изпълзи нагоре, се явяват проблеми, с които хората със слабо място сърце трябва да се съобразяват, за да се избегнат инциденти – ритъмни нарушения, стенокардни пристъпи, инфаркти.

При повишаване на температурите се

увеличават значително нивата на озон във въздуха

Това води до обостряне на белодробните страдания, а сърцето и белите дробове са като скачени съдове. Един обострен бронхит например означава затрудняване на сърцето. Озонът е навсякъде. Над зелените площи дори е повече. И логичната препоръка е да отложим излизането навън между 11 и 3-4 часа след обяда.

В този сезон може да се доверите на бъза за подобряване състоянието на белите дробове. Бъз има навсякъде в билковите аптеки, но лесно може да се набави, защото расте и в парковете и в междублоковите пространства. Листата му съдържат антипневмоничен фактор и могат много да помогнат при хронични бронхити, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) характерни за по-възрастните пациенти, които и по-често са засегнати от сърдечни заболявания. С листата се прави чай. Две супени листа от дървовидния бъз (Sambucus nigra) се нарязват ситно, кипват се за минута и се запарват при изключен котлон за още 10 минути. Чаят се прецежда и се изпива на 3-4 порции през деня.

От бъзовия цвят също се приготвя еликсир. Той помага

при настинки, спаднал глас и фарингити

но антистенокардният му ефект е малко познат. Чай от бъзов цвят чудесно подхожда за горещи дни. Една-две чаени лъжички от сушената билка се запарват в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се подслажда с мед, да му се добавя лимонов сок. Още по-добре е, ако се комбинира с мента и маточина. По 1 чаена лъжичка от трите билки се е запарват в 150-200 мл вряла вода 5 минути и чаят се изпива. И комбинираният и чаят с една билка нямат ограничения за употребата. Тройната комбинация има предимството, че успокоява и предпазва от спазми, подобрява нощния сън.

Прочети цялата новина http://www.klassa.bg/News/Read/article/243368_%D0%92+%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%BF%D0%B8%D0%B9%D1%82%D0%B5+%D1%87%D0%B0%D0%B9+%D0%BE%D1%82+%D0%B1%D1%8A%D0%B7

Публикувана на 07/03/14 06:31 http://www.klassa.bg/News/Read/article/243368_%D0%92+%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5+%D0%BF%D0%B8%D0%B9%D1%82%D0%B5+%D1%87%D0%B0%D0%B9+%D0%BE%D1%82+%D0%B1%D1%8A%D0%B7