Кои аромати спомагат за намаляване на апетита

Етеричните масла имат огромно влияние във всекидневието. Те могат да подобрят настроението, да помогнат да се отпуснете или точно обратното – да обострят концентрацията.

Според последните проучвания ароматерапията може да е от помощ и при отслабването.

Разбира се, здравословното хранене и физическите упражнения са от решаващо значение за всяка програма за загуба на тегло, но според специалисти терапията с аромати може да бъде помощно средство в борбата с килограмите.

Сред предпочитаните аромати, които спомагат за намаляване на апетита са екстрактът от грейпфрут и миризми на свежи цитруси, сандалово дърво, джинджифил и ванилия.

Това не е първото изследване, според което ароматите вталяват.

През 2013 г. беше открито, че ароматът на зехтин води до отслабване.

Изследванията са направени от учени от университетите в Мюнхен и Виена, според които хората консумират по-малко калории, след като усетят определени миризми. Обратното също е валидно.

Отдавна е установено, че миризмите могат да засилят апетита към храната.

Европейските учени ще продължат изследванията в областта, за да открият специфичната връзка между уханията и нивата на ситост.

Свързани новини:

• И Видин обявява грипна епидемия
• Без безплатни бързи тестове за грип
• Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
• Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
• Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
• Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
• Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва

• Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
• Паредес се отдалечава от ПСЖ
• Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
• Погба носи тузарски костюм със своите инициали
• Зафиров: Цената на Неделев е висока
• Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
• Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител