10/04/14 11:53
(http://www.trud.bg/)
(http://www.trud.bg/)
Джогинг при нулеви градуси
Ако сте от хората, които са свикнали да тренират и да тичат всяка сутрин, то дори студеното време навън няма да ви попречи. Как обаче да направим така, че да намалим усещането за студ и да предотвратим евентуална настинка. Предлагаме ви практични съвети за ползотворна тренировка.
Най-напред се уверете, че сте достатъчно мотивирани. Това е ключът к
Прочети цялата новина http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=4347319
Публикувана на 10/04/14 11:53 http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=4347319
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2014/10/04