11/19/14 21:39
(http://news.zapernik.com/)
(http://news.zapernik.com/)
ДИЕТА: За здравословно се смята свалянето на не повече от един килограм на седмица
Диета означава хранителен режим, при който се спазва определен начин на хранене. Според фитнес инструктора Румяна Илиева диетите, които са ефикасни са диети, които съдържат основно протеини, храни, които съдържат бавни въглехидрати и храни, които съдържат ненаситни мастни киселини.
Добре е за периода, за който сте решили да поддържате диета да спазвате нещо написано, нещо начертано.
Бързите диети и резултати не са здравословни. Всичко, което е бързо - бързото придобиване на...
Прочети цялата новина http://www.zapernik.com/obshtestvo/dieta-za-zdravoslovno-se-smyata-svalyaneto-na-ne-poveche-ot_35911/
Публикувана на 11/19/14 21:39 http://www.zapernik.com/obshtestvo/dieta-za-zdravoslovno-se-smyata-svalyaneto-na-ne-poveche-ot_35911/
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2014/11/19