Мобинг: тормоз на работното място

Психическото насилие над служител може да се извършва от колега, началник, а и в редки случаи от колеги на по-нисък пост от жертвата.
 

14 най-често срещани предупредителни знака 

     „Мобинг” на работното място се среща в различни форми. Предполага се, че съществуват около 45 различни форми на психическото насилие на работното място. Ако някой от посочените знаци е налице във вашия случай, то тогава вие също сте жертва на психически тормоз.

1.    Говоренето зад гърба на някого и разпространяването на клюки, които уронват репутацията му или се подиграват с достойнството му.

2.    Карат ви да вършите унизителни задачи.

3.    Нападат националността на служителя, религиозните му вярвания или сексуалната му ориентация.

4.    Всяко усилие и постижение на работното място се оценява негативно.

5.    Подиграване с физическите характеристики или поведението на жертвата.

6.    Пренебрегване на жертвата, въпреки че тя се опитва да влезе в контакт с колегите или началника си.

7.    Изолиране на жертвата чрез прехвърлянето й към друго работно място и даване на нареждания на колегите да го/я избягват. 

8.    Жертвата не получава други задачи, а колегите получават работата на жертвата.

9.    Жертвата е накарана да изпълнява безсмислени задачи или задачи, които са на други служители, намиращи се по-ниско в йерархията на компанията.

10.  Непрестанно критикуване на работата и хокане на служителя.

11.  Както устни, така и писмени заплахи, тормозене по телефона.

12.  Прекъсване на речта, подмятания.

13.  Сексуален тормоз, физическо нападение и заплахи с физическа саморазправа.

14.  Възлагане на задачи, които застрашават здравето или причиняват финансова вреда на служителя.

Какво можете да направите, за да предотвратите физическото насилие в компанията

Тъй като „мобинг” все още е сравнително непознат термин, компаниите и служителите биха могли да действат на сляпо, защото не знаят как да се изправят пред подобни ситуации или да ги предотвратят.

• Когато възникват конфликти, трябва незабавно да ги разрешавате. Дори с помощта на началниците.
• Между служителите трябва да се създават връзки, базирани на взаимно доверие и сътрудничество.
• Ако знаете за случаи на физическо насилие във вашата компания, трябва да ги разрешите. Така създавате по-добра работна атмосфера в дългосрочен план  и намалявате възможностите за „мобинг”.
• Семинари за физическото насилие, последствията от него и начини за превенцията му.

Осъзнавате ли, че и вие сте жертва на „мобинг”?

• Въпреки че самоуважението ви може да е доста наранено, важно е да не се опитвате да избягвате ситуацията. Потърсете помощ от приятели и семейство и се изправете срещу насилието.
• Помолете да бъдете преместени на друго работно място.
• Съберете доказателства за умствено насилие. Тъй като е трудно да се докаже, ще ви трябва доста търпение и здрави нерви.
• Намерете съюзници сред колегите си.
• Потърсете помощ от началниците си,отделът за Човешки ресурси или от хората, които отговарят за въпросите, свързани със здравето на служителите.
• Ако сте жертва на началника си, обърнете се към своя синдикатили специалист по трудова медицина.
• Посетете психиатър или споделете опита си с хора, които са в същата ситуация като вас.

Ако сте депресирани, без самоуважение, изтощени, страхувате се от неуспех и от това да се изложите, или ако се изолирате от света все повече и повече в резултат на положението ви в работата, възможно е и вие да сте жертва на „мобинг”. Затова е важно да се изправите срещу това и да защитавате правата си.

Свързани новини:

• И Видин обявява грипна епидемия
• Без безплатни бързи тестове за грип
• Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
• Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
• Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
• Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
• Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва

• Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
• Паредес се отдалечава от ПСЖ
• Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
• Погба носи тузарски костюм със своите инициали
• Зафиров: Цената на Неделев е висока
• Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
• Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител