11/04/15 12:48
(http://actualno.com/)
(http://actualno.com/)
Ето как трябва да тренираме
Изследователи от Каролинския институт обясниха тайната на бързото укрепване на мускулите, постигано с кратки тренировки с висока ефективност. Тя се крие в процесите в мускулните клетки. "Интензивната тренировка с продължителност няколко минути с кратки интервали дава толкова добри резултати, колкото и обичайните продължителни и се ползва днес с голяма популярност сред спортисти, любители на спорта и дори сред хора, страдащи от понижена функция на мускулите", става ясно от съобщение на КаролинскПрочети цялата новина http://health.actualno.com/Eto-kak-trjabva-da-trenirame-news_505532.html
Публикувана на 11/04/15 12:48 http://health.actualno.com/Eto-kak-trjabva-da-trenirame-news_505532.html
Свързани новини:
- И Видин обявява грипна епидемия
- Без безплатни бързи тестове за грип
- Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
- Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
- Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
- Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
- Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва
- Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
- Паредес се отдалечава от ПСЖ
- Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
- Погба носи тузарски костюм със своите инициали
- Зафиров: Цената на Неделев е висока
- Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
- Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител
Виж всички новини от 2015/11/04