11/18/15 09:30
(http://www.24chasa.bg/)

Край на оправданията! От днес ще спортувам

Казват, че най-сигурното оръжие срещу болестите и стреса е спортът. Наричат го един от най-кратките пътища към щастието, защото много бързо повишава енергията и подобрява настроението. Затова нека спрем с оправданията.
„Нямам време”
Винаги има време за спорт. Една тренировка от 20 минути е 1,5% от времето ви за деня.
Казват, че най-сигурното оръжие срещу болестите и стреса е спортът. Наричат го един от най-кратките пътища към щастието, защото много бързо повишава енергията и подобрява настроението. Затова нека спрем с оправданията. „Нямам време” Винаги има време за спорт. Една тренировка от 20 минути е 1,5% от времето ви за деня.
Публикувана на 11/18/15 09:30 http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=5120190

Свързани новини:

новини от България
graphic
спортни новини
graphic

Бързи връзки


Търсене


Архив

RSS Абонамент

Новини от Грамофон

"Новини от Грамофон" - Следете последните новини от България и чужбина обединени на едно място. Обновяват се през 1 минута.

 

  •  

Ново: Публикуване