Кардиолог: За да отслабнете, дръжте климатика на 18 градуса

Ако си здрав, прав и с наднормено тегло – климатикът вкъщи да е 18-19 градуса. Така даваш по-малко разходи за отопление. Второ – всяко влизане и излизане навън е по-малък температурен стрес за организма. И трето – нашият организъм, който е „програмиран” на 37 градуса, разгражда по-бързо храната и отделя повече енергия.

Прочети цялата новина http://www.trud.bg/Article.asp?ArticleId=5146532

Свързани новини: