Разтоварване след празниците с лека и вкусна салата "Балканска"

Коледните и новогодишни празници по традиция са свързани с консумация на повече от необходимото ни количество храна. Обикновено след тях се замисляме за режим на разтоварване. Но силното ограничаване на храненето или дори гладуването не са препоръчителни - те само ще доведат до объркване на метаболитните процеси в организма. Как да избегнем качването на килограми в зимния сезон? Доброто решение е да преминем към по-леко хранене, който не допуска прегладняване, но редовно осигурява на организма калории от първа необходимост.

Прочети цялата новина http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1541354

Публикувана на 01/05/16 14:42 http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1541354

Свързани новини:

Виж всички новини от 2016/01/05

• И Видин обявява грипна епидемия
• Без безплатни бързи тестове за грип
• Приложение на „Майкрософт” ще ни предупреждава за сайтове с фалшиви новини
• Опозиционерът Хуан Гуайдо се обяви за временен президент на Венецуела
• Жената, нападнала медик в Горна Оряховица, е с повдигнато обвинение
• Руската ВТБ: Заложници сме на нарастващ конфликт между Тръмп и Конгреса
• Ивелин Попов се настани в хотела на "Ростов" в Доха, ще подписва

• Алберт Попов спечели втория слалом за ФИС
• Паредес се отдалечава от ПСЖ
• Прекратиха търсенето на самолета със Сала поне за днес
• Погба носи тузарски костюм със своите инициали
• Зафиров: Цената на Неделев е висока
• Емери: Арсенал работи по трансфера на Суарес
• Зафиров: Неделев отхвърли ЦСКА и Лудогорец, търсим нападател и ляв бранител