Учени доказаха: Жените трябва да спят повече от мъжете

Жените имат нужда от повече сън от мъжете, сочи ново изследване. Учени са установили, че дамите трябва да спят с 20 минути повече, тъй като през деня мозъците им работят по-усилено. „Една от основните функции на съня е да позволи на мозъка да се възстанови. По време на сън кортексът – частта от мозъка, отговорна за паметта, говора и т.н. - си почива и се подготвя за новия ден“, обяснява ръководителят на проучването проф. Джим Хорн пред Mail Online. Според Хорн количеството не

Прочети цялата новина http://interest.actualno.com/ucheni-dokazaha-jenite-trjabva-da-spjat-poveche-ot-myjete--news_528296.html

Свързани новини: