Лягането след 23:00 часа предразполага към напълняване

Много хора си поставят за цел да си лягат преди 23:00 часа през седмицата, но опитвайки се да балансират между работата и личния живот, този режим остава в графата „най-добри намерения". Екип от британски учени обаче предупреди, че ако не стигнете до леглото в разумно време вечер, заплашвате да навредите на здравето си. Да спим голи е не само секси, но и здравословно Хората, които си лягат по-късно са по-склонни да к...

Прочети цялата новина http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1559533

Свързани новини: