Японският начин на хранене удължава живота

Японският начин на хранене - с повече риба, соя, зеленчуци, плодове и по-малко мазнини, намалява риска от инфаркт, инсулт и други фатални заболявания, съобщи Сайънс дейли. Учени от Националния център по здравеопазване и медицина в Токио установиха, че смъртността сред хората, които спазват националните препоръки за здравословно хранене, е по-малка с 15 до 22 процента. Препоръките за здравословно хранене в Япония са оформени като конусовиден пумпал. Дръжката му е като голяма чаша с вода/чай. Около нея тича човек. В най-големия сектор са зърненит...

Прочети цялата новина http://dariknews.bg/view_article.php?article_id=1562116

Свързани новини: